Die Mücken-Händelwurz ist eine Wildorchidee von etwa 30 – 80 cm Höhe. Der deutsche Name „Händelwurz“ weist auf die Form ihrer Wurzel hin: knollige, handförmige Wurzeln. Sie steht, wie alle mitteleuropäischen Wildorchideen, unter Naturschutzt, auch wenn sie gebietsweise kleine Bestände bildet.
Als Lebensraum bevorzugt diese Orchidee kalkhaltige Böden. Man findet sie in lichten Laub- und Mischwäldern, in Heiden, Flachmooren, Sumpfwiesen und auf Magerrasen. Sie steigt vom Tiefland, wo sie vereinzelt vorkommt, bis in die Alpen auf Höhen von 2200 m.
Ihre Blüten erscheinen von Mai bis Juli. Sie sind rosafarben bis dunkelpurpurrot, selten weiß und verströmen verströmen einen mehr oder weniger starken süßen Duft, der Tag- und Nachtfalter zu ihrer Befruchtung anlockt.
Weißblühend ähnelt die Mücken-Händelwurz der Weißen Waldhyazinthe, die gleich ihr einen langen Sporn besitzt.
Erkennungszeichen:
• Doch die Mücken-Händelwurz erkennt man an der dreilappigen Lippe ihrer Blüte.
• Der abwärts gebogene, 1 – 2 cm lange Sporn wiederum unterscheidet die Mücken-Händelwurz eindeutig von ähnlich aussehenden, ebenfalls rosa bis purpurrot blühenden Knabenkräutern.