Aktivierung von Chakren

In der zeitlichen Entwicklungsabfolge eines Menschen wird ausgehend vom Basis-Chakra der Schwerpunkt jeweils für 7 Jahre auf ein Chakra gelegt, so dass mit 49 Jahren ein Hauptzyklus beendet ist. Während der 7 Jahre des bestimmenden Einflusses eines Hauptchakras wirken zusätzlich die übrigen Chakren im Jahreswechsel mit.  

In der wildfind-Chakren-Tabelle kann die Wirkung jedes der Hauptchakren herausgelesen werden, ebenso, womit es gestärkt werden kann. 

Weitere Tipps zur Aktivierung der Chakren, um ein harmonisches Gleichgewicht zu erreichen und sich wohl zu fühlen:

•  Kleidung und Umgebung vorübergehend mit einer ausgewählten Chakra-Farbe akzentuieren
• Geeigneten Duft für die Raumatmosphäre, als Badezusatz, in Parfums und Kosmetikprodukten  verwenden
• Heilkräuter der Wildfind-Tabelle zu sich nehmen
• Entsprechende Edelsteine verwenden
• Chakren-Massagen
• Vokaltöne, Mantras singen
• geeignete Yogaübungen machen
• Strömen
• Klangschalen-Therapie
• Räucherungen zur Reinigung und Aktivierung vornehmen, auch vor Meditationen (Ersatz: Aromalampe)
• Meditationen (Pflanzen-, Farb- und Chakren-Meditationen) 
  • Rosen-Meditation
  • Bachblüten-Meditation
• Anlegen eines Chakren-Gartens in Form eines Wirbels oder einer Kreises:
  • Pflanzen in den jeweiligen Chakren-Farben nehmen! :)
    • Das grüne Herz-Chakra bildet das Zentrum, errichtet mit einer Sitzfläche oder Liegefläche, eventuell versehen mit einem schattenspendenden Pavillon aus grünender Weide.
      Falls ein Pavillon aus Weide nicht machbar ist, ist eine Gartenlaube mit kletterndem Efeu ein schöner Ersatz dafür, denn Efeu steht für Herz und für Liebesverbundenheit über den physikalischen Tod hinaus. 
      Als begehbares Grün eignen sich manche Thymianarten (Quendel), Herniaria glabra 'Serpyllifolia', Breitwegerich,  Sternmoos u.a.