Johanniskrautöl (Rotöl)
Echtes Johanniskraut — Hypericum perforatumTraditionelles Heilöl aus den gelben Blüten des Johanniskrauts, das sich während der Mazeration charakteristisch rot färbt. Seit Jahrhunderten bewährt bei kleinen Wunden, Verbrennungen und Muskelschmerzen. Das intensive Rotöl entsteht durch die Freisetzung der Wirkstoffe Hypericin und Hyperforin.
ACHTUNG PHOTOTOXISCH: Nach Anwendung direkte Sonneneinstrahlung für 24 Stunden meiden - es drohen schwere Verbrennungen! Nicht bei Kindern unter 12 Jahren anwenden. Nicht während Schwangerschaft und Stillzeit verwenden. Kann Wechselwirkungen mit Medikamenten haben (besonders Antidepressiva, Blutverdünner, Antibabypille). Bei bekannter Allergie gegen Korbblütler nicht verwenden. Nur zur äußerlichen Anwendung! Haustiere: Giftig für Katzen, Hunde und Pferde - außer Reichweite aufbewahren.
Warum wirkt's?
Johanniskraut enthält Hypericin und Hyperforin, die entzündungshemmend, antibakteriell und wundheilungsfördernd wirken. Das rote Hypericin wird durch Sonnenlicht aus Vorläuferstoffen gebildet und verleiht dem Öl seine charakteristische Farbe. Die öllöslichen Wirkstoffe fördern die Zellregeneration und lindern Schmerzen durch ihre durchblutungsfördernde Wirkung.
Zutaten
- 100 g Johanniskrautblüten, frisch (nur voll aufgeblühte Blüten verwenden)
- 500 ml Olivenöl, kaltgepresst (alternativ: Mandelöl oder Sonnenblumenöl)
- 1 Stück Schraubglas, 750ml (sterilisiert)
- 1 Stück Kaffeefilter oder feines Tuch (zum Abseihen)
- 2-3 Stück dunkle Glasflaschen, 250ml (zur Aufbewahrung)
Anleitung
- 1
Johanniskrautblüten an einem sonnigen Tag zur Mittagszeit sammeln, wenn der Tau abgetrocknet ist. Nur voll aufgeblühte, gelbe Blüten ohne braune Stellen verwenden.
💡 Beim Zerreiben zwischen den Fingern sollte roter Saft austreten - das zeigt hohen Wirkstoffgehalt an
- 2
Blüten vorsichtig auf Insekten kontrollieren, aber nicht waschen. Grob zerkleinern und locker in das sterilisierte Schraubglas füllen, etwa zu 2/3.
💡 Nicht zu fest stopfen, die Blüten brauchen Platz zum Quellen
- 3
Olivenöl langsam über die Blüten gießen, bis diese vollständig bedeckt sind und noch 2-3 cm Öl darüber steht. Mit einem sauberen Holzstäbchen vorsichtig umrühren, um Luftblasen zu entfernen.
💡 Alle Pflanzenteile müssen mit Öl bedeckt sein, sonst droht Schimmelbildung
- 4
Glas verschließen und für 4-6 Wochen an einen warmen, sonnigen Platz stellen. Täglich schütteln und kontrollieren, dass alle Blüten mit Öl bedeckt sind.
💡 Das Öl färbt sich nach wenigen Tagen intensiv rot - das ist das typische Zeichen für gelungenes Rotöl
- 5
Nach der Ziehzeit das Öl durch einen Kaffeefilter oder ein feines Tuch in eine saubere Schüssel abseihen. Die Blüten gut ausdrücken, um alles Öl zu gewinnen.
💡 Handschuhe tragen - das Öl färbt Haut und Textilien rot
- 6
Das fertige Rotöl in dunkle Glasflaschen abfüllen, beschriften mit Datum und Inhalt. Kühl und dunkel lagern.
💡 Kleine Flaschen verwenden, da das Öl nach Anbruch schneller ranzig wird
Tipps & Tricks
Das Öl eignet sich hervorragend zur Pflege von Narben, leichten Verbrennungen und Sonnenbrand. Für Massageöl bei Muskelschmerzen mit Arnikaöl mischen. Die ausgepressten Blütenreste können als Kompost verwendet werden. Bei der Sonnenauszugsmethode entwickelt sich die typische Rotfärbung am intensivsten.
Varianten
Kaltauszug: Blüten 6-8 Wochen ohne Sonne ziehen lassen - weniger intensiv rot. Warmauszug: Im Wasserbad bei 40°C für 2-3 Stunden - schneller fertig. Kombination mit Ringelblume verstärkt die wundheilende Wirkung. Mit Lavendelblüten für beruhigende Eigenschaften.