Eichenrinden-Bad bei Ekzemen
Ein traditionelles Heilbad aus Eichenrinde zur Linderung von Ekzemen, Neurodermitis und Schuppenflechte. Die adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Stieleiche beruhigen gereizte Haut und fördern die Heilung.
Zutaten
- 100 g Eichenrinde (Quercus robur), getrocknet und grob geschnitten
- 2 l Wasser
Zubereitung
- 1
Eichenrinde in einen Topf geben und mit 2 Litern kaltem Wasser übergießen.
Tipp: Hochwertige, getrocknete Eichenrinde aus der Apotheke verwenden.
- 2
Aufkochen lassen und dann 15-20 Minuten leicht köcheln lassen.
Tipp: Nicht zu lange kochen, um Wirkstoffe zu bewahren.
- 3
Abseihen und den Sud in die mit warmem Wasser gefüllte Badewanne gießen.
Tipp: Badewasser sollte etwa 37-38°C warm sein.
- 4
15-20 Minuten im Bad entspannen und die betroffenen Hautpartien sanft einweichen.
Tipp: Nicht reiben oder kratzen.
NICHT anwenden bei: offenen Wunden, starken Infektionen oder Fieber. Nicht bei Überempfindlichkeit gegen Eichenrinde. Bei Verschlimmerung der Symptome sofort abbrechen und Arzt konsultieren. Schwangere und Stillende sollten vorher ärztlichen Rat einholen. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Bei großflächigen Ekzemen ärztliche Beratung erforderlich.