Beinwell-Umschlag bei Prellungen
Ein traditioneller Heilumschlag aus Beinwell zur Behandlung von Prellungen, Quetschungen und Schwellungen. Die Pflanze fördert die Wundheilung und lindert Entzündungen durch ihre zellerneuernd wirkenden Inhaltsstoffe.
Zutaten
- 3 EL Beinwell-Blätter, frisch gehackt (oder 2 EL getrocknet)
- 200 ml Wasser
- 1 Prise Meersalz
Zubereitung
- 1
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Tipp: Verwenden Sie gefiltertes oder destilliertes Wasser für beste Ergebnisse.
- 2
Beinwell-Blätter hinzufügen und 10-15 Minuten köcheln lassen.
Tipp: Bei frischen Blättern kürzere Zeit (10 Min.), bei getrockneten länger (15 Min.).
- 3
Abseihen und auf etwa 40°C abkühlen lassen.
Tipp: Mit einem feinen Sieb oder Mulltuch arbeiten.
- 4
Ein sauberes Baumwolltuch in die Flüssigkeit tauchen und auswringen.
Tipp: Das Tuch sollte feucht, aber nicht tropfnass sein.
- 5
Umschlag direkt auf die betroffene Stelle legen und mit einer Binde fixieren.
Tipp: Mit Plastikfolie abdecken, um die Wärme zu halten.
NICHT anwenden bei offenen Wunden oder Hautbrüchen. Beinwell nicht innerlich anwenden (Pyrrolizidin-Alkaloide können leberschädigend wirken). Bei starken Schmerzen, Verdacht auf Knochenbruch oder Blutergüssen ärztliche Hilfe suchen. Allergiker sollten vorher einen Patch-Test durchführen. Nicht bei Schwangerschaft verwenden. Im Zweifelsfall vor Anwendung Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.