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Schlummertrunk "Lavendelmilch"
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Schlummertrunk "Lavendelmilch"

Portionsangabe: 
1 Tasse

Eine Tasse Schlummertrunk „Lavendelmilch“ erleichtert großen und kleinen Nichtschläfern das Einschlafen! Milch, besonders nicht homogenisierte Milch und da wiederum Ziegenmilch, hat gegenüber Wasser den Vorteil, dass sie neben wasserlöslichen Wirkstoffen auch fettlösliche Pflanzeninhaltsstoffe löst und, warm getrunken, an sich schon beruhigend wirkt. Diese Wirkung wird durch Lavendelblüten verstärkt und ergibt mit ein wenig Birkenzucker darin einen feinen Schlummertrunk.

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Pflanzen in diesem Rezept
Eine Tasse Schlummertrunk "Lavendelmilch" erleichtert großen und kleinen Nichtschläfern das Einschlafen!