Gänseblümchen-Hustentee für Kinder

☕ Tee (Aufguss) Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten (Erhitzen + Ziehen)

Ein sanfter Kräutertee aus Gänseblümchen, speziell für Kinder entwickelt. Traditionell verwendet zur Linderung von Husten und Erkältungssymptomen. Die wertvollen Inhaltsstoffe unterstützen das Immunsystem auf natürliche Weise.

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Gänseblümchen
Gänseblümchen
Bellis perennis
Traditionell verwendet bei: HustenErkältung
Haltbarkeit
Frisch zubereiteter Tee sollte innerhalb von 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt und vor Gebrauch erwärmt werden. Getrocknete Gänseblümchen an kühlem, dunklem Ort bis zu 1 Jahr haltbar.
Dosierung
2-3 mal täglich 1 Tasse (150-200 ml) für Kinder ab 3 Jahren. Für Kleinkinder (1-3 Jahre) mit Arzt absprechen. Anwendungsdauer: 1-2 Wochen bei akuten Symptomen, bei Bedarf wiederholen.

Zutaten

  • 1 TL Gänseblümchenblüten und -blätter, getrocknet
  • 200 ml Wasser (ca. 70-80°C, nicht kochend)
  • 1 TL Honig (optional, ab 1 Jahr)

Zubereitung

  1. 1

    Getrocknete Gänseblümchen in eine Tasse geben.

    Tipp: Frische Blüten können auch verwendet werden (1,5 TL)

  2. 2

    Wasser auf 70-80°C erhitzen (nicht kochen, um Wirkstoffe zu schonen).

    Tipp: Wasser kurz aufkochen und 2-3 Minuten abkühlen lassen

  3. 3

    Heißes Wasser über die Kräuter gießen.

    Tipp: Vollständig mit Wasser bedecken

  4. 4

    Tee 5-8 Minuten ziehen lassen.

    Tipp: Mit Untertasse oder Deckel abdecken

  5. 5

    Durch feines Sieb abseihen.

    Tipp: Alle Pflanzenteile vollständig entfernen

  6. 6

    Optional Honig hinzufügen und abkühlen lassen.

    Tipp: Honig erst bei Trinktemperatur hinzufügen

Hinweis

WICHTIG: Nicht für Babys unter 1 Jahr geeignet. Bei Allergien gegen Korbblütler (Kamille, Arnika, Beifuß) Vorsicht walten lassen - Kreuzallergien möglich. Bei Verschlimmerung der Symptome, Fieber über 39°C oder länger als 1 Woche anhaltenden Husten ärztliche Hilfe suchen. Nicht als Ersatz für ärztliche Behandlung verwenden. Vor Gebrauch mit Kinderarzt absprechen.

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