Schlüsselblumen-Bronchialtee

☕ Tee (Aufguss) Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten (Erhitzen + Ziehen)

Traditioneller Bronchialtee aus Schlüsselblumen zur Linderung von Husten, Bronchitis und Schnupfen. Die schleimlösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Primula veris unterstützen die Atemwegsgesundheit.

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Echte Schlüsselblume
Echte Schlüsselblume
Primula veris
Traditionell verwendet bei: BronchitisHustenSchnupfen
Haltbarkeit
Frisch zubereiteter Tee: 1 Tag im Kühlschrank. Getrocknete Kräuter: 1-2 Jahre in luftdichtem, dunklem Behälter lagern.
Dosierung
3x täglich 1 Tasse (250 ml) warm trinken. Optimal nach den Mahlzeiten. Anwendungsdauer: 2-4 Wochen, dann 1 Woche Pause einlegen.

Zutaten

  • 1 TL Schlüsselblumenblüten, getrocknet
  • 1 TL Schlüsselblumenwurzel, geschnitten
  • 250 ml Wasser (ca. 80°C)

Zubereitung

  1. 1

    Schlüsselblumenblüten und -wurzel in eine Teekanne geben.

    Tipp: Getrocknete Pflanzenteile verwenden für bessere Haltbarkeit

  2. 2

    Wasser auf ca. 80°C erhitzen (nicht kochend).

    Tipp: Zu heißes Wasser zerstört empfindliche Wirkstoffe

  3. 3

    Heißes Wasser über die Kräuter gießen.

    Tipp: Langsam eingießen für gleichmäßige Durchfeuchtung

  4. 4

    Tee 8-10 Minuten ziehen lassen.

    Tipp: Deckel verwenden, um ätherische Öle zu bewahren

  5. 5

    Durch feines Sieb abseihen.

    Tipp: Alle Pflanzenteile vollständig entfernen

Hinweis

NICHT anwenden bei: Allergie gegen Primulaceae (Primelgewächse), Schwangerschaft und Stillzeit, Kinder unter 4 Jahren. VORSICHT: Kann bei empfindlichen Personen Kontaktdermatitis auslösen. Nicht länger als 4 Wochen ohne ärztliche Rücksprache anwenden. Bei anhaltenden Symptomen oder Verschlimmerung Arzt konsultieren. Ersetzt keine ärztliche Behandlung bei schwerer Bronchitis.

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