Quendel-Bronchialtee

☕ Tee (Aufguss) Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Traditioneller Quendel-Bronchialtee zur Unterstützung bei Bronchitis und Husten. Das ätherische Öl des Quendels wirkt schleimlösend und antimikrobiell. Ein bewährtes Hausmittel der Volksheilkunde.

Dieser Abschnitt wurde KI-gestützt erstellt und wartet auf redaktionelle Prüfung.
Quendel
Quendel
Thymus pulegioides
Traditionell verwendet bei: BronchitisHustenInfekt der Atemorgane
Haltbarkeit
Getrockneter Quendel: 1-2 Jahre an kühlem, dunklem Ort. Zubereiteter Tee: sofort trinken, maximal 24 Stunden im Kühlschrank.
Dosierung
2-3 Tassen täglich, jeweils eine Tasse warm trinken. Anwendung über 2-4 Wochen, bei Bedarf wiederholen. Nicht länger als 8 Wochen ununterbrochen anwenden.

Zutaten

  • 1 TL Quendel (Thymus pulegioides), getrocknet und zerkleinert
  • 250 ml Wasser (ca. 80-90°C)

Zubereitung

  1. 1

    Wasser erhitzen und auf ca. 80-90°C abkühlen lassen.

    Tipp: Nicht kochend heiß verwenden, um ätherische Öle zu bewahren.

  2. 2

    Getrockneten Quendel in eine Tasse geben und mit dem heißen Wasser übergießen.

    Tipp: Eine Tasse oder Teekanne mit Deckel verwenden.

  3. 3

    Tee 5-8 Minuten ziehen lassen und abdecken.

    Tipp: Der Deckel verhindert das Entweichen der wertvollen ätherischen Öle.

  4. 4

    Tee abseihen und leicht abkühlen lassen.

    Tipp: Optional mit Honig oder Zitrone verfeinern.

Hinweis

NICHT anwenden in der Schwangerschaft und Stillzeit. Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet. Nicht bei Überempfindlichkeit gegen Lippenblütler (Lamiaceae). Pulegon-Gehalt beachten – bei empfindlichen Personen Dosierung reduzieren. Bei Magenbeschwerden, Nierenproblemen oder Epilepsie vor Anwendung Arzt konsultieren. Nicht als Ersatz für ärztliche Behandlung bei schweren Infektionen verwenden.

Weitere Heilrezepte

☕ Gänseblümchen-Hustentee für Kinder🩹 Kornblumen-Augenkompresse☕ Oregano-Erkältungstee🛁 Wacholder-Rheumabad☕ Waldmeister-Schlaftee