Goji-Tee
Ein Tipp aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) !
Goji-Beeren werden starke, gesundheitsfördernde Kräfte zugesprochen. Man kann mit ihnen sein Immunsystem nachhaltig stärken und einen zellschützenden Effekt erreichen, indem man sie kurmäßig über 6 Wochen täglich verzehrt, und zwar in der Menge von ungefähr 15 g. Das ist etwa eine Frauenhand voll bzw. 2 Esslöffel.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird empfohlen, Gojibeeren als Tee bzw. Absud in einer Form zu sich zu nehmen, die wir Europäer als „Kompott“ bezeichnen würden.
So wird Goji-Tee in der TCM zubereitet:
- Gojibeeren 15.00 g
- Trinkwasser 250.00 ml
Zubereitung
- 15.00 g Gojibeeren — = 2 EL; getrocknete Beeren. Ersatz: Aronia
- 250.00 ml Trinkwasser
15 g (=2 EL) getrocknete Goji-Beeren gemeinsam mit 250 ml kaltem Wasser zugedeckt kurz aufkochen.
Herd ausschalten, den Topf aber auf der Herdplatte zugedeckt 5 - 10 Minuten stehen ("ziehen") lassen.
Tee, gesüßt oder ungesüßt, mitsamt den Beeren konsumieren.
Dosierung:
Im Laufe des Tages zu sich nehmen. Also nicht alles auf einmal in sich runterkippen!
Decken Sie Ihren Tee zu, damit nicht geflügelte Tierchen mitnaschen!
Pflanzen in diesem Rezept
Haftungsausschluss: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Sie ersetzen keine professionelle Beratung durch Ärzte, Apotheker oder Kräuterkundige. Das Sammeln und Verwenden von Wildpflanzen geschieht auf eigene Gefahr. Verwechslungsgefahr mit giftigen Pflanzen besteht. Mehr erfahren