Abgeschlagenheit
Traditionelle Verwendung in der Volksmedizin
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Abgeschlagenheit länger als zwei Wochen anhält, mit Fieber, starken Kopfschmerzen oder unerklärlichem Gewichtsverlust einhergeht oder Sie sich in einer depressiven Verstimmung befinden.
Abgeschlagenheit ist ein Zustand anhaltender Müdigkeit und Energielosigkeit, bei dem sich Körper und Geist schwer und kraftlos anfühlen. Sie äußert sich durch mangelnde Antriebskraft, Konzentrationsschwäche und das Gefühl, alltägliche Aufgaben seien anstrengend – eine Beschwerde, die viele Menschen besonders in den dunklen Jahreszeiten oder nach belastenden Phasen kennen.
Trinken Sie ausreichend Wasser und gönnen Sie sich 15 Minuten Bewegung an der frischen Luft, um Ihren Kreislauf zu aktivieren.