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Chutney mit Vogelbeeren
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Chutney mit Vogelbeeren

Wenn im Frühherbst die roten Vogelbeeren (= Früchte der Eberesche) zwischen den hübsch gefiederten Blättern vom Baum lachen, verlocken sie zum Verkosten … Resultat: Safig, aber leider sehr bitter. Sollen wir sie nicht doch lieber den Vögeln lassen!? - Rohe schon! Die rohen Vogelbeeren enthalten Parasorbinsäure, die zu Reizungen im Verdauungstrakt, Erbrechen und Durchfall führen. Durch Kochen wird sie jedoch inaktiviert.

Also stibitzen wir den Drosseln einige ihrer Lieblingsbeeren für unser süßsauer-scharfes Chutney. Bevor sie in den Kochtopf wandern, verbringen sie jedoch 24 Stunden im Tiefkühler, um dort ihre Bitterkeit zu verringern. Kultur-Vogelbeeren – z.B. die Mährische Eberesche - sind von Natur aus weniger bitter.

Das Vogelbeer-Chutney schmeckt zu Kartoffel-Wedges, Reis, gekochten Getreidearten, zu Laibchen jeglicher Art, kurz gebratenem Fleisch, zu Käse, Käsespätzle und als Brotaufstrich.

So geht es:
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Pflanzen in diesem Rezept
Vogelbeeren, das sind die Früchte der Eberesche, lassen sich zusammen mit Roten Beten (Rohnen, Roten Rüben) und Karotten zu einem würzigen Chutney kochen.