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Hafer | Avena sativa

Hafer

Botanischer Name: 
Avena sativa
andere Namen: 
Echter Hafer
andere Namen: 
Saathafer
Ordnung: /
Familie: /
Unterfamilie:
Gattung: /
Art: Avena sativa / Hafer
Kommt in Mitteleuropa wild bzw. ausgewildert vor: JA!
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Ziegen im Haferfeld

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Erntereifer Saathafer

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Bild 2: Ziegen im Haferfeld
Bild 3: Erntereifer Saathafer
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Bereits Hildegard von Bingen (1098–1179) berichtete, der Hafer verschaffe dem Menschen einen "heiteren Geist" ­sowie einen reinen und hellen Verstand.

Hafergras, frisch gegessen oder getrocknet als Tee bzw. Pulver in Joghurt etc. genommen, fördert die Ausscheidung von Harnsäure und unterstützt die Entwässerung des Bindegewebes. Besonders empfehlenswert bei gichtig-rheumatischen Beschwerden wie schmerzhaften Gelenksentzündungen oder erhöhtem Harnsäurespiegel.

Haferkorn und Hafergras verbessern die geistige Leistungsfähigkeit und bringen das Gemüt in Balance!

Haferkleie wirkt als wasserlöslicher und gel-bildender Ballaststoff einem überhöhten den LDL-Cholsterinwert entgegen.

Status
Aussehen

Blütenfarbe

  • grün
    grün
VERWECHSUNGSMÖGLICHKEIT MIT GIFTIGER PFLANZE
VERWECHSUNGSMÖGLICHKEIT MIT ESSBARER PFLANZE
Gesundheit
Wann Hafer pflanzen oder säen?
Hier finden Sie einen praktischen Pflanzkalender mit den richtigen Terminen und Pflegeanweisungen.