CALCIUM zählt als Mengenelement zu den Mineralstoffen. Es ist zuständig für den Bau von Knochen, Zähnen, Nerven- und Muskelzellen, wirkt mit bei der Blutgerinnung und Behandlung von Allergien. Calcium behindert die Aufnahme von Eisen, wenn es gemeinsam zeitgleich zugeführt wird. Es wirkt negativ bei Leber- und Nierenerkrankungen.
Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche haben einen erhöhten Bedarf an Calcium.
