Brotkranz mit Wildpflanzen
Der Brotkranz kann mit verschiedenen essbaren, frischen oder getrockneten Wildpflanzen, die man selbst sammelt, gebacken werden.
Getrocknete Samen der Waldengelwurz oder der Echten Engelwurz sollten nach Möglichkeit dabei sein, denn sie sind ein ausgezeichnetes Brotgewürz! Falls Sie sie jedoch nicht 100% sicher kennen, verzichten Sie wegen ihrer hochgiftigen Doppelgänger auf das Selbersammeln und holen sich die Echte Engelwurz aus der Apotheke oder würzen mit einer ihrer aromatischen Alternativen (Brotklee, Kümmel, junger Wiesenbärenklau).
Bereits gleich nach dem Winter findet man kleine essbare Wildpflanzen, die "Auferstehungskräuter". Sie werden in der Osterzeit gerne für verschiedene Speisen verwendet, so auch für den Brotkranz. Er wird dadurch zu einem schönen Sinnbild, zu einem OSTERBROTKRANZ.
Ein Osterbrot mit Kräutern hat das Erwachen des Lebens nach der Winterstarre miteingebacken! Als Brotkranz kann es als „Nest“ für Ostereier, Salz, Butter, Käse und Schinken dienen und zur Speisenweihe getragen werden. Auch für ein gemeinsames Osterbrunch ist damit gesorgt!
BROTKRANZ NICHT NUR ZUR OSTERZEIT:
- Damit Sie auch außerhalb der Osterzeit ein besonderes Brot mit Wildpflanzen backen können, werden im Anschluss an das Rezept weitere Pflanzen, die dafür geeignet sind, angeführt!
- Der Brotkranz eignet sich auch bestens als Hochzeitsbrot mit Pflanzen des Hochzeitsmonats!
400 ml Trinkwasser , lauwarmes. |
1 EL Honig , vegane Alternativen: Malzmehl, Zucker. |
42 g Frischhefe , = 1 Würfel. Alternative: 14 g Trockenhefe ( = 2 Sackerl) |
500 g Weizenmehl , W700 in Ö, 550 in Dtld. Alternative: Dinkelmehl, Einkorn. |
250 g Roggenmehl |
125 g Sauerteig , Alternative: 1 gehäufter EL Sauerteigpulver + 75 Roggenmehl + 75 ml Wasser. |
2 TL Salz , Kräutersalz |
1 TL Engelwurzsamen , Alternativen: getrockneter Brotklee, junge Blätter von Wiesenbärenklau, Kümmelsamen. |
2 TL Grüner Pfeffer , Alternative: Ingwerwürfelchen |
2 EL Leinsamen |
4 EL Kürbiskerne , schalenlose. |
2 EL Olivenöl , Alternative: Kürbiskernöl |
100 g frische Wildpflanzen , gereinigt und gehackt. Pflanzenvorschläge siehe weiter unten. |
Wilde Osterkräuter:
Barbarakraut, Bärlauch, Brennnessel, Gänseblümchen, Giersch, Klettenlabkraut, Knoblauchsrauke, Kohllauch, Löwenzahn, Quendel (Feldthymian), Sauerampfer, Scharbockskraut, Walderdbeerblätter.
Zusätzliche für das Brot geeignete Wildkräuter im weiteren Verlauf des Jahres:
Berberitzen, Birke, Franzosenkraut, Gänsefuß, Gewöhnliche Melde, Gundelrebe, Guter Heinrich, Kohlgänsedistel, Kohlkratzdistel, Linde, Meisterwurzblätter, Spitzwegerich, Steinklee, Taubenkropfleimkraut, Taubnessel, Vogelmiere, Weißdornfrüchte, Wiesenbärenklau, Wiesenbocksbart, Wilde Malve, Wilder Majoran.
Gartenpflanzen als Alternative zu den Wildkräutern:
Gartenmelde, Gartenerdbeerblätter, Gemüsemalve, Knoblauch, Jungzwiebel, Kümmelminze, Mauretanische Malve, Oregano, Petersilie, Rosmarin, Spinat, Ysop, Weinblätter (junge).